高血糖、高血脂、高血壓容易引發腎臟病，平日少糖、少油、少鹽、多蔬果，戒菸少酒、多運動，定期健檢！

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三高防治四要點

• 定期做健康檢查。
• 定期量測血壓為必要。
• 忌菸酒。
• 保持理想體重。

腎臟保健及預防

• 腎臟病不是絕望的病，是可以預防與治療。
• 「早期發現、早期治療」才是最佳的防治策略。
• 遵守「三多、三少、四不、一沒有」，一起守護腎臟，永保安康。

資料來源:衛生福利部國民健康署